До ПОВЫшения цены:
Красивая осанка, плоский живот, свободная грудная клетка и лёгкость в теле – это не магия, а работа с дыханием.
Мы научим вас чувствовать свое тело заново
Мы научим вас чувствовать свое тело заново
Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Улучшить осанку и иметь здоровую спину
Проработать тазовое дно, недержание и опущение органов
Уменьшить отёчность, дряблость и целлюлит
Избавиться от тяжести в спине, выпирающего живота, скованности в шее, лопатках и пояснице
Обрести лёгкость в движении, стать более подвижной и энергичной, без утомительных нагрузок и бережно к суставам
Проработать тазовое дно, недержание и опущение органов
Уменьшить отёчность, дряблость и целлюлит
Избавиться от тяжести в спине, выпирающего живота, скованности в шее, лопатках и пояснице
Обрести лёгкость в движении, стать более подвижной и энергичной, без утомительных нагрузок и бережно к суставам
Что будет на курсе?
Все эти СИМПТОМЫ говорят о наличии паразитов. Именно они сейчас управляют вашим здоровьем, весом и энергией.
Мягкий и мобильный формат тренировок в домашних условиях с минимальным оборудованием
Длительность тренировки – 25-30 минут
Мы проработаем всё тело комплексно: от макушки до стоп
Длительность тренировки – 25-30 минут
Мы проработаем всё тело комплексно: от макушки до стоп
Нажми "+", чтобы раскрыть блок
- Гимнастика для сжигания висцерального и абдоминального жира
- Упражнения для плоского живота
- «Красивые и сильные руки»
- «Ноги мечты»
- Устранение валика после кесарева (маска)
- Расслабление диафрагмы и поясницы
- Дыхание от сутулости
- Дыхание двух диафрагм
- Диафрагмальное дыхание
- Глубокая работа с дыханием тазового дна и пресса
- Дыхание на тазобедренные суставы и тазовое дно
- Плоский живот через рёберное дыхание
Почему дыхание – это основа?
Мы часто забываем правильно дышать, а от этого зависит работа всего организма. Без постановки дыхания курс по осанке теряет эффективность.
- Свободная шея и плечи
- Раскрытие грудного отдела
- Связь живота, поясницы и осанки
- Мобильность тазобедренных суставов и тазовое дно
- Пресс, позвоночник и ягодицы
- Стопы, колени и таз
- Суставная гимнастика
Программа тарифа
"Базовый" [взрослые]
✅ ежедневные упражнения для спины по авторской методике;
✅ Сопровождение в реальном времени 10 дней
✅ Лекции и прямые эфиры от специалиста
Вся информация предоставляется доступным и понятным языком.
Интенсив проходит в режиме реального времени.
Доступ на 3 месяца!
Материалы, входящие в тариф «Базовый»:
☑️
Программа тарифа
"Премиум" [взрослые+дети]
✅ ежедневные упражнения для спины по авторской методике;
✅ Сопровождение в реальном времени 10 дней
✅ Лекции и прямые эфиры от специалиста
Вся информация предоставляется доступным и понятным языком.
Интенсив проходит в режиме реального времени.
Доступ навсегда!
Материалы, входящие в тариф «Стандарт»:
☑️ Все материалы тарифа «Базовый»
Протоколы для взрослых:
☑️ «Стоп, грыжа»
☑️ «Красивая осанка»
☑️ «Здоровый позвоночник»
☑️ «Стоп, второй подбородок»
☑️ «Стоп, болезни ног»
☑️ «Стоп, болезни опорно-двигательного аппарата»
Протоколы для детей:
☑️ «Грыжам нет»
☑️ «Здоровый позвоночник» для детей и подростков
Часто задаваемые вопросы
Интенсив проходит в закрытом телеграм-канале.
ПИСЬМО ПОСЛЕ УСПЕШНОЙ ОПЛАТЫ ПРИХОДИТ НА ПОЧТУ ЧЕРЕЗ 15-20 МИНУТ.
Если вы все еще не можете найти письмо после вашей оплаты (после того как убедились, что время прошло, и письмо не находится в спаме, то внимательно проверьте все папки в вашей почте, часто письмо расценивается как спам и попадает в папку "Спам", если у вас gmail.com – папка "Промоакции", а если mail.ru – папка "Рассылки"), или у вас возникли трудности в процессе получения доступа, пожалуйста, отправьте запрос в нашу службу заботы. Контакты представлены ниже!
Рассылка доступов происходит с почтового адреса: Info@missalena.com
Если вы все еще не можете найти письмо после вашей оплаты (после того как убедились, что время прошло, и письмо не находится в спаме, то внимательно проверьте все папки в вашей почте, часто письмо расценивается как спам и попадает в папку "Спам", если у вас gmail.com – папка "Промоакции", а если mail.ru – папка "Рассылки"), или у вас возникли трудности в процессе получения доступа, пожалуйста, отправьте запрос в нашу службу заботы. Контакты представлены ниже!
Рассылка доступов происходит с почтового адреса: Info@missalena.com
Напишите менеджеру в чат GetCourse
или в Telegram
ИП Ковальчук Алена Геннадьевна
ИНН 616804840998
ОГРНИП 321619600116850
Ростовская обл., мрн. Азовский, сп. Елизаветинское, х. Курган, ул. Береговая, д. 108
Публичная Оферта
ИНН 616804840998
ОГРНИП 321619600116850
Ростовская обл., мрн. Азовский, сп. Елизаветинское, х. Курган, ул. Береговая, д. 108
Публичная Оферта
*Имеются индивидуальные противопоказания. См. в протоколе.
© Правообладатель материалов Ковальчук Алена Геннадьевна. Любое использование материалов без разрешения правообладателя запрещено.