Результаты, которые подтвердили
участников
Жизнь без диагнозов, симптомов и болезней
Снижение веса на 5-10 кг и уменьшение объемов
Чистая кожа без высыпаний, дерматита и целлюлита
Исчезновение отеков и аллергических реакций
Подтянутый овал лица и разглаживание морщин
Здоровые волосы без перхоти/себореи и крепкие ногти
Избавление от запаха пота и запаха изо рта
Восполнение всех витаминов
и микроэлементов естественным способом
Повышение энергии и либидо
Легкость во всем теле и восхищение окружающих
Снижение веса на 5-10 кг и уменьшение объемов
Чистая кожа без высыпаний, дерматита и целлюлита
Исчезновение отеков и аллергических реакций
Подтянутый овал лица и разглаживание морщин
Здоровые волосы без перхоти/себореи и крепкие ногти
Избавление от запаха пота и запаха изо рта
Восполнение всех витаминов
и микроэлементов естественным способом
Повышение энергии и либидо
Легкость во всем теле и восхищение окружающих
Под руководством докторов, нутрициологов,
специалистов и лично Алены Ковальчук
Вы получите: лекции, протоколы, памятки,
пошаговые инструкции, трекер на каждый день,
список продуктов, рецепты, аудиоподкасты,
видеообращения и многое другое
специалистов и лично Алены Ковальчук
Вы получите: лекции, протоколы, памятки,
пошаговые инструкции, трекер на каждый день,
список продуктов, рецепты, аудиоподкасты,
видеообращения и многое другое
Всего за 10 дней вы измените свою жизнь к лучшему без финансовых затрат, голодовок и стресса, с готовыми схемами и моей личной поддержкой!
Как проходит интенсив?
Подходит для женщин, мужчин, пенсионеров, подростков и детей!
ТАРИФЫ
«Я САМ»
«ВИП»
3500 РУБ.
Доступ к материалам навсегда
Переходя по ссылке оплаты, вы выражаете согласие с политикой конфиденциальности и публичной офертой
! ПОСЛЕ ОПЛАТЫ ДОЖДИТЕСЬ ПЕРЕХОДА В ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ И ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИТЕСЬ
Доступ к материалам навсегда
Переходя по ссылке оплаты, вы выражаете согласие с политикой конфиденциальности и публичной офертой
! ПОСЛЕ ОПЛАТЫ ДОЖДИТЕСЬ ПЕРЕХОДА В ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ И ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИТЕСЬ
7000 РУБ.
14000 ₽
«ALL INCLUSIVE»
Доступ к материалам навсегда
Переходя по ссылке оплаты, вы выражаете согласие с политикой конфиденциальности и публичной офертой
! ПОСЛЕ ОПЛАТЫ ДОЖДИТЕСЬ ПЕРЕХОДА В ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ И ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИТЕСЬ
10000 РУБ.
ОПИСАНИЕ КУРСОВ:
Сам себе нутрициолог
Лекции:
«Основы нутрициологии: связь питания и обмена веществ в организме»
«Пищевые вещества и энергетическая ценность пищи: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы»
«Заболевания, связанные с неправильным питанием: способы перехода на правильное питание»
Протоколы:
Как составить сбалансированный рацион?
Витамины и питание: как избавиться от дефицитов?
Как читать этикетки на продуктах?
Как выбирать полезные продукты?
Как готовить здоровую пищу?
Как питаться вне дома?
Пищевые добавки: наш взгляд на БАД
Спортивное питание
Питание для детей и подростков
Питание для беременных и кормящих женщин
Питание для пожилых людей
Лекции:
«Основы нутрициологии: связь питания и обмена веществ в организме»
«Пищевые вещества и энергетическая ценность пищи: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы»
«Заболевания, связанные с неправильным питанием: способы перехода на правильное питание»
Протоколы:
Как составить сбалансированный рацион?
Витамины и питание: как избавиться от дефицитов?
Как читать этикетки на продуктах?
Как выбирать полезные продукты?
Как готовить здоровую пищу?
Как питаться вне дома?
Пищевые добавки: наш взгляд на БАД
Спортивное питание
Питание для детей и подростков
Питание для беременных и кормящих женщин
Питание для пожилых людей
Школьная пора
✅ лекции и файлы;
✅ рецепты;
✅ подкасты.
Материалы, входящие в курс «Школьная пора»:
Протокол «Полезное питание и перекусы с собой»
Протокол «Стоп, сахар – избавление от зависимости»
Протокол «Как пробудить в ребенке любовь к книгам и научить читать легко и с удовольствием»
Протокол «Как оградить ребенка от вейпов, сигарет и алкоголя»
Система «Антигаджет» (как за 21 день научиться управлять вниманием и использовать гаджеты с пользой для учёбы)
«Трекер детских побед (6-18 лет). Превращаем рутину в игру и растем вместе»
Гайд «Мотивация и б
✅ лекции и файлы;
✅ рецепты;
✅ подкасты.
Материалы, входящие в курс «Школьная пора»:
Протокол «Полезное питание и перекусы с собой»
Протокол «Стоп, сахар – избавление от зависимости»
Протокол «Как пробудить в ребенке любовь к книгам и научить читать легко и с удовольствием»
Протокол «Как оградить ребенка от вейпов, сигарет и алкоголя»
Система «Антигаджет» (как за 21 день научиться управлять вниманием и использовать гаджеты с пользой для учёбы)
«Трекер детских побед (6-18 лет). Превращаем рутину в игру и растем вместе»
Гайд «Мотивация и б
Антистресс
Лекции:
Лекция Маргариты Малько «Влияние питания на уровень стресса и воздействие стресса на пищевое поведение»
Лекция Моники Амшинской «Беременность – стресс. Дети – стресс. Как с этим бороться?»
Лекция Виталия Осокина «Горе от ума – как ум создает нам проблемы из ничего. Как это исправить?»
Разборы с Виталием Осокиным
Лекция Елены Новопашиной «Стрессоустойчивость как суперспособность»
Материалы:
БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ТЕСТ
Тест «Определение уровня стресса»
Скорая помощь при СТРЕССЕ
Гайд «Выход из стрессовой ситуации»
Стресс: что это значит и как он проявляется?
Еда против стресса.
Чай как антистресс.
Уверенность в себе – личная защита от стресса.
Стресс у особенных детей: как с ним справиться.
Стресс и созависимость от алкоголя и наркотиков.
Созависимое воспитание детей как причина стресса.
7 активных точек на стопе, возвращающих к жизни.
Стресс и дёрганье глаз: гимнастика.
Продукты, повышающие тревожность.
Негативное состояние: какой орган страдает.
Упражнения и дыхание при стрессе.
Лекции:
Лекция Маргариты Малько «Влияние питания на уровень стресса и воздействие стресса на пищевое поведение»
Лекция Моники Амшинской «Беременность – стресс. Дети – стресс. Как с этим бороться?»
Лекция Виталия Осокина «Горе от ума – как ум создает нам проблемы из ничего. Как это исправить?»
Разборы с Виталием Осокиным
Лекция Елены Новопашиной «Стрессоустойчивость как суперспособность»
Материалы:
БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ТЕСТ
Тест «Определение уровня стресса»
Скорая помощь при СТРЕССЕ
Гайд «Выход из стрессовой ситуации»
Стресс: что это значит и как он проявляется?
Еда против стресса.
Чай как антистресс.
Уверенность в себе – личная защита от стресса.
Стресс у особенных детей: как с ним справиться.
Стресс и созависимость от алкоголя и наркотиков.
Созависимое воспитание детей как причина стресса.
7 активных точек на стопе, возвращающих к жизни.
Стресс и дёрганье глаз: гимнастика.
Продукты, повышающие тревожность.
Негативное состояние: какой орган страдает.
Упражнения и дыхание при стрессе.
Листай вбок
Онко. Диабет. Анемия.
Лекция по ОНКО + материалы
Почему рак — это не просто «плохая генетика»?
Что скрывают о химиотерапии и как снизить вред?
Питание, подавляющее рост опухолей + травы-защитники
Лекция по ДИАБЕТУ + материалы
Почему таблетки не лечат, а усугубляют проблему?
Диабетическая стопа и слепота — как избежать?
Схема питания, которая реально снижает сахар
Лекция по АНЕМИИ + материалы
Почему железо не усваивается, даже если вы едите мясо тоннами?
Скрытые враги — кофе, стресс, паразиты
Натуральные аналоги БАДов, которые дают результат
Лекция по ВОСПАЛЕНИЮ + материалы
Почему хроническое воспаление — общий знаменатель всех болезней
Как скрытый воспалительный процесс разрушает организм
Антивоспалительное питание и образ жизни
Лекция по ОНКО + материалы
Почему рак — это не просто «плохая генетика»?
Что скрывают о химиотерапии и как снизить вред?
Питание, подавляющее рост опухолей + травы-защитники
Лекция по ДИАБЕТУ + материалы
Почему таблетки не лечат, а усугубляют проблему?
Диабетическая стопа и слепота — как избежать?
Схема питания, которая реально снижает сахар
Лекция по АНЕМИИ + материалы
Почему железо не усваивается, даже если вы едите мясо тоннами?
Скрытые враги — кофе, стресс, паразиты
Натуральные аналоги БАДов, которые дают результат
Лекция по ВОСПАЛЕНИЮ + материалы
Почему хроническое воспаление — общий знаменатель всех болезней
Как скрытый воспалительный процесс разрушает организм
Антивоспалительное питание и образ жизни
Здоровые зубы
✅ лекции;
✅ рекомендации.
Материалы, входящие в курс «Здоровые зубы»:
Памятка «Аффирмации для исцеления зубов. Работа с подсознанием»
Рекомендации:
Отбеливание и укрепление зубов;
Рецепты зубных порошков;
Здоровая замена зубной щетки;
Как избавиться от зубной боли;
Полоскание полости рта и чем заменить;
Как убрать зубной камень;
Кариес и пародонтоз;
Профилактика заболеваний полости рта.
✅ лекции;
✅ рекомендации.
Материалы, входящие в курс «Здоровые зубы»:
Памятка «Аффирмации для исцеления зубов. Работа с подсознанием»
Рекомендации:
Отбеливание и укрепление зубов;
Рецепты зубных порошков;
Здоровая замена зубной щетки;
Как избавиться от зубной боли;
Полоскание полости рта и чем заменить;
Как убрать зубной камень;
Кариес и пародонтоз;
Профилактика заболеваний полости рта.
Встретьте Новый год в здоровом теле, с блеском в глазах и уверенностью в каждой клеточке!
Программа тарифа «Я САМ»
Вас ждут полезные материалы, которые помогут восстановить здоровье:
✅ лекции; сопровождение программы кураторами
✅ рецепты, подкасты, видеообращения.
Вся информация предоставляется доступным и понятным языком.
Интенсив проходит в режиме реального времени.
Доступ НАВСЕГДА.
МАТЕРИАЛЫ:
Основной протокол восстановления здоровья и очищения организма
Трекер ежедневных действий
Конструктор питания. Полезное меню на 9 дней
NEW Самодиагностика «Я знаю свое здоровье»
Протокол «Комплексное очищение внутренних органов (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»
NEW Памятка «Гимнастика при варикозе»
Памятка «Давление»
Памятка «Головная боль»
Памятка «Запор»
Памятка «ОРВИ»
Памятка «Живая вода»
Рецепты:
NEW Рецепт «Как избавиться от тяги к сладкому»
Настойка «Здоровая печень»
Настойка «Для лечения анемии»
Настойка «Блестящая кожа»
Настойка «Для ускорения метаболизма»
Программа тарифа «ВИП» (взрослые+дети+подростки)
Вас ждут полезные материалы, которые помогут восстановить здоровье:
✅ лекции; сопровождение программы докторами с высшим медицинским образованием
✅ рецепты, подкасты, видеообращения.
Вся информация предоставляется доступным и понятным языком.
Интенсив проходит в режиме реального времени.
Доступ НАВСЕГДА.
МАТЕРИАЛЫ:
Основной протокол восстановления здоровья и очищения организма
Трекер ежедневных действий
Основной протокол восстановления здоровья и очищения организма для детей
Трекер ежедневных действий для детей
Конструктор питания. Полезное меню на 9 дней
NEW Самодиагностика «Я знаю свое здоровье»
Протоколы и памятки тарифов «Я сам»:
NEW Памятка «Гимнастика при варикозе»
Памятка «Давление»
Памятка «Головная боль»
Памятка «Запор»
Памятка «ОРВИ»
Памятка «Живая вода»
Протокол «Комплексное очищение внутренних органов (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»
Рецепты:
NEW Рецепт «Как избавиться от тяги к сладкому»
Настойка «Здоровая печень»
Настойка «Для лечения анемии»
Настойка «Блестящая кожа»
Настойка «Для ускорения метаболизма»
Протоколы и памятки «ВИП»:
NEW Протокол «Алопеция»
NEW Протокол «АНТИрак (профилактика)»
NEW Протокол «Ферментация: способ восстановления микрофлоры кишечника и иммунитета»
NEW Протокол «Оздоравливающие ванны в домашних условиях»
NEW Памятка «Народные средства для лечения пяточной шпоры»
NEW Памятка «Еда и эмоции»
NEW Памятка «Ваши желания и дефициты»
NEW Памятка «Зачем нужно вымачивать продукты»
NEW Памятка «Как успокоить кортизол»
Протокол «Комплексное очищение внутренних органов (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»
Протокол «Легкая антипаразитарная программа + отвары при аллергии и аллергических реакциях»
Протокол «Очищение организма от аллергенов»
Протокол «Дефицит витаминов. Как определить самостоятельно»
Протокол «Восполнение дефицитных состояний»
Протокол «Восстановление щитовидной железы»
Протокол «Цистит»
Протокол «Остеопороз»
Протокол «Иммунитет»
Памятка «Питание после прохождения основного протокола»
Протокол «Диабет. Оздоровление поджелудочной железы»
Протокол «Восстановление при преддиабете»
Протокол «Восстановление при панкреатите»
Протокол «Устранение застоя желчи и восстановления функции желчного пузыря»
Протокол «Узлы в щитовидной железе»
Протокол «Пигментация»
Протокол «Здоровые зубы и полость рта»
Протокол «Красивые волосы и кожа»
Протокол «Антипохмельный»
Протокол «Восстановление после праздников»
Протокол «Новогоднее меню»
Протокол «Меню десертов»
Протоколы и памятки для детей:
NEW Протокол «Ухо, горло, нос – скорая помощь за один день»
NEW Протокол «Болезни детей – психосоматика родителей»
NEW Протокол «Стоп, сахар – избавление от зависимости»
NEW Протокол «Как защитить ребенка от курения, вейпинга и употребления алкоголя»
NEW Протокол «Если ваш ребенок столкнулся с буллингом и травлей: краткое руководство» + тест «Узнайте, столкнулся ли ваш ребенок с буллингом»
Протокол «Комплексное очищение внутренних органов для детей и подростков (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»
Протокол «Детский протокол выведения вакцин из организма + помощь в оздоровлении от аутоиммунных заболеваний»
Протокол «Скорая помощь детям. Аптечка в каждый дом»
Протокол «Атопический дерматит. Дети»
Протокол «Усиление защитных свойств организма ребенка»
Программа тарифа «ALL INCLUSIVE»
Вас ждут полезные материалы, которые помогут восстановить здоровье:
✅ лекции; сопровождение программы докторами с высшим медицинским образованием
✅ рецепты, подкасты, видеообращения.
Вся информация предоставляется доступным и понятным языком.
Интенсив проходит в режиме реального времени.
Доступ НАВСЕГДА.
Основной протокол восстановления здоровья и очищения организма
Трекер ежедневных действий
Основной протокол восстановления здоровья и очищения организма для детей
Трекер ежедневных действий для детей
Конструктор питания. Полезное меню на 9 дней
NEW Самодиагностика «Я знаю свое здоровье»
Протоколы и памятки тарифов «Я сам»:
NEW Памятка «Гимнастика при варикозе»
Протокол «Комплексное очищение внутренних органов (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»
Рецепты:
NEW Рецепт «Как избавиться от тяги к сладкому»
Настойка «Здоровая печень»
Настойка «Для лечения анемии»
Настойка «Блестящая кожа»
Настойка «Для ускорения метаболизма»
Протоколы и памятки «ВИП»:
NEW Протокол «Алопеция»
NEW Протокол «АНТИрак (профилактика)»
NEW Протокол «Ферментация: способ восстановления микрофлоры кишечника и иммунитета»
NEW Протокол «Оздоравливающие ванны в домашних условиях»
NEW Памятка «Народные средства для лечения пяточной шпоры»
NEW Памятка «Еда и эмоции»
NEW Памятка «Ваши желания и дефициты»
NEW Памятка «Зачем нужно вымачивать продукты»
NEW Памятка «Как успокоить кортизол»
Памятка «Питание после прохождения основного протокола»
Протокол «Комплексное очищение внутренних органов (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»
Протокол «Легкая антипаразитарная программа + отвары при аллергии и аллергических реакциях»
Протокол «Очищение организма от аллергенов»
Протокол «Дефицит витаминов. Как определить самостоятельно»
Протокол «Восполнение дефицитных состояний»
Протокол «Восстановление щитовидной железы»
Протокол «Цистит»
Протокол «Остеопороз»
Протокол «Иммунитет»
Протокол «Диабет. Оздоровление поджелудочной железы»
Протокол «Восстановление при преддиабете»
Протокол «Восстановление при панкреатите»
Протокол «Устранение застоя желчи и восстановления функции желчного пузыря»
Протокол «Узлы в щитовидной железе»
Протокол «Пигментация»
Протокол «Здоровые зубы и полость рта»
Протокол «Красивые волосы и кожа»
Протокол «Антипохмельный»
Протокол «Восстановление после праздников»
Протокол «Новогоднее меню»
Протокол «Меню десертов»
Протоколы и памятки для детей:
NEW Протокол «Ухо, горло, нос – скорая помощь за один день»
NEW Протокол «Болезни детей – психосоматика родителей»
NEW Протокол «Стоп, сахар – избавление от зависимости»
NEW Протокол «Как защитить ребенка от курения, вейпинга и употребления алкоголя»
NEW Протокол «Если ваш ребенок столкнулся с буллингом и травлей: краткое руководство» + тест «Узнайте, столкнулся ли ваш ребенок с буллингом»
Протокол «Комплексное очищение внутренних органов для детей и подростков (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»
Протокол «Детский протокол выведения вакцин из организма + помощь в оздоровлении от аутоиммунных заболеваний»
Протокол «Скорая помощь детям. Аптечка в каждый дом»
Протокол «Атопический дерматит. Дети»
Протокол «Усиление защитных свойств организма ребенка»
Протоколы и памятки тарифа «ALL INCLUSIVE»:
Протоколы и памятки для нее:
NEW Памятка «Уход за волосами в холодный период»
NEW Памятка «Что нужно знать женщинам в любые возрастные периоды»
NEW Памятка «Пяточки как у младенца»
Протокол «Здоровые органы малого таза»
Протокол «Баланс эстрогенов»
Протокол «Гиперплазия эндометрия»
Протокол «Здоровье молочной железы»
Памятка «Рецепты при кистах, миомах, эндометриозе и полипах»
Памятка «Травы – женская сила»
Протоколы и памятки для него:
NEW Памятка «Гигиена мужчины»
NEW Памятка «Выбор нижнего белья»
NEW Памятка «Пивной живот»
NEW Памятка «Продукты для здоровья предстательной железы»
Протокол «Простатит»
Протокол «Здоровая потенция»
Протокол «Избавление от неприятного запаха и потливости ног»
Протокол «Храп и бессонница»
Протокол «Фимоз»
Курсы 2025 г:
«Антистресс»
«Онко. Диабет. Анемия»
«Здоровые зубы»
«Сам себе нутрициолог»
«Школьная пора»
ПОДРОБНЕЕ О КУРСАХ ТУТ (нажми, чтобы открыть)
Напишите менеджеру в чат GetCourse
или в Telegram
ИП Ковальчук Алена Геннадьевна
ИНН 616804840998
ОГРНИП 321619600116850
Ростовская Обл, М.Р-Н Азовский, С.П Елизаветинское, Х. Курган, Ул. Береговая, Д. 108.
Публичная Оферта
ИНН 616804840998
ОГРНИП 321619600116850
Ростовская Обл, М.Р-Н Азовский, С.П Елизаветинское, Х. Курган, Ул. Береговая, Д. 108.
Публичная Оферта
*Имеются индивидуальные противопоказания. См в протоколе.
*Победитель Премии GetAward 2025 в категории «Народный выбор», номинации «Онлайн-школа года. Здоровье и фитнес»
*Победитель Премии GetAward 2025 в категории «Народный выбор», номинации «Онлайн-школа года. Здоровье и фитнес»
© Правообладатель материалов Ковальчук Алена Геннадьевна. Любое использование материалов без разрешения правообладателя запрещено.